Bienvenidos a platodulce.com. Un blog dedicado a aprender, enseñar y compartir maneras de reducir los niveles de azúcar y carbohidratos del momento más dulce de cada día.
Sabemos lo arduo que es comenzar a reducir el azúcar. Conocer todo lo que contiene azúcar o carbohidrato parece no solo imposible, sino abrumador. Y sustituirlos en una receta sin que resulte en un plato desabrido y nada agradable parece difícil de creer.
Por eso estamos aquí. En platodulce.com para aprender juntos y ayudarte a conocer poco a poco todo lo que afecta tus niveles de azúcar en la sangre. Y a la ves presentarte recetas deliciosas que puedan ser parte de un estilo de vida saludable reducido en azúcar y carbohidratos.
No estas solo. Son muchas las personas que al igual que tu van en busca de esta meta. La nuestra en platodulce.com es aportar nuestro grano de arena para que tus postres, meriendas y bebidas sin alcohol resulte en decisiones inteligentemente dulces. Y que cada plato sea un momento saludablemente dulce.