Mostrando 4 resultado(s)
azúcar o carbohidrato, qué se debe vigilar
Azúcar Carbohídratos

Azúcar o carbohidrato, ¿Qué es lo que debo vigilar?

¿Qué es la azúcar?  La azúcar es una sustancia que se encuentra en ciertas plantas. Comercialmente se obtiene principalmente de la caña de azúcar y la remolacha. Es cristalina, se disuelve en agua y tiene un agradable sabor dulce. Hasta aquí, la azúcar es algo sabroso y natural. Entonces, ¿por qué considerarlo algo malo? Efectos adversos de la azúcar …

Bienvenida
Bienvenida

¡Bienvenida!

Bienvenidos a nuestro blog. En platodulce.com aprenderás como controlar la ingesta de azúcar y los niveles de azúcar en la sangre. Encontrarás información saludable y ricas recetas que te ayudarán a mantener tu meta de reducir la azúcar en tus platos dulces. Comencemos. Descubre qué son el azúcar y los carbohidratos.