Menos azúcar y más sabor
En caso de una emergencia debemos contar con todo lo necesario que permita mantener la salud y los niveles de azúcar óptimos. No debemos permitir que los niveles de azúcar aumenten dramáticamente. Tampoco podemos darnos el lujo durante la emergencia que esos niveles de azúcar bajen demasiados. Así que la clave sigue siendo el equilibrio. …
Para lograr un postre bajo en carbohidratos y bajo en azúcar que a la vez sea exquisito se necesitan conocer varias cosas. Descubre las a continuación. 1 Conoce que es el azúcar y qué son los carbohidratos y cómo pueden afectar tus niveles de azúcar en la sangre, descubre lo aquí. 2 Conoce que acciones …
Un cumpleaños es un momento muy especial donde se celebra la bendición de un año más poder compartir con ese ser querido. Pero, también es cierto que la actividad para celebrar ese cumpleaños puede volverse todo un evento complicado y muy estresante. Escoge de entre estas recetas para que te quites una preocupación de encima: …
Existe una innumerable variedad de chocolates en el mercado. Entre todos ellos, ¿por cuál decidirte? En este artículo queremos compartirte qué es el chocolate y cuál es el mejor chocolate para una dieta baja en azúcar y carbohidratos. Queremos que conozcas los aportes que provee el chocolate y cómo podría beneficiar tu salud. Y con …
